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Familienabenteuer mit Fred: gesund leben mit Bewegung

Bewegungsmangel, Fehlernährung und Stress fördern die Entstehung vieler Krankheiten, zum Beispiel Diabetes mellitus oder Herz-Kreislauferkrankungen. Damit Sie und Ihre Familie auch weiterhin gesund leben, bieten wir das kostenlose Bewegungsspiel „Familienabenteuer mit Fred“ an! Unser Fred, der früher ein echter Faulpelz war, begleitet Sie und Ihre Familie auf einem spannenden, bewegungsreichen Abenteuer.

Bewegungsspiel als Familienabenteuer

Das Familienabenteuer mit Fred, eine virtuelle Lernreise, macht Ihnen als Eltern das eigene Bewegungsverhalten bewusst. Als Teilnehmer dieses Bewegungsspiels unterstützen Sie Ihre Kinder auf spielerische Weise dabei, von klein auf wichtige Gesundheitskompetenzen zu erwerben. Denn ausreichend Bewegung fördert ein gesundes Leben. Ein zusätzlicher Spaßfaktor ist Fred als Wegbegleiter und Motivator.

So funktioniert das Familienabenteuer mit Fred

Eltern und Kinder bilden ein Team und besitzen ein Familienkonto. Alle Teammitglieder sammeln durch Bewegung fleißig Schritte – etwa auf dem Schul- oder Arbeitsweg, in der Schule, bei der Arbeit und in der Freizeit, individuell und gemeinsam.

Die Schritte werden automatisch per „Familienabenteuer mit Fred“-App in Ihr Familienkonto übertragen. Sie können Ihre Schritte aber auch auf der Internetseite des Familienabenteuers mit Fred manuell in Ihr Familienkonto eintragen.

Gesund leben dank Bewegung

Je mehr Sie sich als Familien-Team täglich bewegen, desto weiter kommen Sie gemeinsam mit Fred auf Ihrer virtuellen Reise durch Deutschland. Als Familie können Sie sich von Stadt zu Stadt bewegen, zum Beispiel von Nürnberg nach Dresden. Am Etappenziel können Sie dann gemeinsam Rätsel lösen oder Tipps für Ausflugsziele oder die Gesundheit erhalten.

Weitere Informationen zum Familienabenteuer mit Fred finden Sie in dem IKK Flyer:

Download Flyer „IKK Familienabenteuer“

Ganz einfach am Familienabenteuer mit Fred teilnehmen

Haben Sie Interesse am Familienabenteuer mit Fred? In drei Schritten können Sie an der virtuellen Lernreise teilnehmen:

Schritt 1: Auf der Webseite von Familienabenteuer mit Fred melden Sie sich mit Ihrer Familie an.
Schritt 2: Laden Sie sich die App Familienabenteuer mit Fred im App Store (iOS-Version) oder Google Play Store (Android-Version) herunter.
Schritt 3: Jedes Familienmitglied registriert sich nun mit dem entsprechenden Passwort in der App.

Und los geht die virtuelle Bewegungsreise mit Fred! Sie kennen unseren Fred noch nicht? Lernen Sie den ehemaligen Faulpelz in unserem Youtube-Video besser kennen.

Ihr Ansprechpartner bei der IKK Südwest

Angelina Ankner
Telefon: 06 51/99 98-2824
E-Mail: angelina.ankner@ikk-sw.de